Kekik: Yararlar─▒ Ve Erdemleri

Loading...

Loading...

keklikotu

keklikotu veya (Origanum vulgare), mercank├Â┼čeye ├žok yak─▒nd─▒r, Akdeniz havzas─▒ ve Bat─▒ Asya.

┼×ifal─▒ bitki olarak kullan─▒m─▒,Yunan antik ├ža─čnerede re├žete edildi mide rahats─▒zl─▒klar─▒tembel mideleri uyaran ve sava┼čan kab─▒zl─▒k.

  • Bah├žecilik: kekik yeti┼čtirmek

Kekik ve sa─čl─▒k yararlar─▒

Genellikle di─čer t├╝m ince otlar gibi, kekik, kekik gibi k├╝├ž├╝k miktarlarda t├╝ketilen, t├╝m sa─čl─▒k faydalar─▒ ona atfedilen. Ama kullan─▒m─▒ d├╝zenli ve anlaml─▒ katk─▒da bulunmaya yard─▒mc─▒ olur antioksidanlar Diyetimiz Kekik tonik, sindirim, uyar─▒c─▒ ve temizleyici. Y├╝ksek dozda, kalbi uyar─▒r.

  • Kekik yayg─▒n olarak kullan─▒lan bir bitkidir.fitoterapi ┼čeklindeinf├╝zyon veyau├žucu ya─člar. Onun erdemlerini tan─▒yoruz a─čr─▒ kesiciler, anti-enfektif, antiseptik ve antibakteriyel.
  • antioksidankekik, hastal─▒klar─▒n ba┼člang─▒c─▒nda yer alan v├╝cuttaki serbest radikallerin neden oldu─ču hasarla sava┼čmaya yard─▒mc─▒ olur. kardiyovask├╝ler, baz─▒lar─▒ kanserler ve ilgili hastal─▒klar ya┼članma.
  • Kekik yararlar─▒ aras─▒nda, biz m├╝cadele oldu─čunu biliyoruz bron┼člar─▒n akut veya kronik iltihab─▒. ─░nf├╝zyon veya inhalasyon, kekik yapraklar─▒ yumu┼čat─▒r bo─čaz ve sak─▒ncal─▒ bron┼č solunum yolu hastal─▒klar─▒ durumunda.
  • Kekik iyile┼čir┼či┼čkinlik ve ┼či┼čmanl─▒k, geli┼čtirir ba─č─▒rsak ge├ži┼či ve rahatlat─▒r sindirim bozukluklar─▒. Ayr─▒ca i┼čtah─▒ art─▒r─▒r. Ayr─▒ca rahatlayabilir ac─▒ kurallar.
  • tonicardiaque, kekik bir uyar─▒c─▒ ve heyecan verici: olmas─▒ durumunda tavsiye edilir b├╝y├╝k yorgunluk ya da asteni.
  • i├žinde lapa, dan taze bitki bir bezle ezilmi┼č ve a─čr─▒l─▒ alana ├ž├Âkeltmek i├žin ─▒s─▒t─▒lm─▒┼č, kekik giderir romatizma,s tortikollis vea─čr─▒lar─▒.

Faydalar─▒ i├žin kekik b├╝y├╝mek

Kekik her ┼čeyi takdir ediyor ├žok hafif toprak (yar─▒m toprak kire├žta┼č─▒ bah├žesi, yar─▒m kum nehri), iyi s├╝z├╝lm├╝┼č, hatta kire├žta┼č─▒, ama kesinlikle ihtiyac─▒ tam g├╝ne┼č.

Kekik yeti┼čtirebilirsiniz kapm─▒ ├žok kolay20 cm derinlikte kaplar kullan─▒yorsan─▒z verim olduk├ža do─čru olacakt─▒r.

Yapraklar gerekti─činde toplan─▒r. may─▒stan ekime kadar. Kekik ├žok iyi kurur ve kokusunu uzun s├╝re korur.

Bir konsey: S─▒cakl─▒k ├žok fazla d├╝┼čt├╝─č├╝nde bitkinin k├Âkleri donmas─▒n─▒ ├Ânlemek i├žin kekik kaplar─▒n─▒ k─▒┼č─▒n g├Âm├╝n.

  • Bah├žecilik: kekik yeti┼čtirmek

Oregano mutfakta faydalar─▒ i├žin

Aromatik bitki sembolik italyan mutfa─č─▒ham, taze veya kurutulmu┼č kekik parf├╝mleri pies ve pizzalar, ─▒zgara etler, domatesler, bal─▒k ve sebzeler.

Kekik yapraklar─▒ tutulur buzdolab─▒iki haftaya kadar, nemli bir bez veya ka─č─▒da sar─▒l─▒r. H─▒zla kaybederler. aroma pi┼čirirken, onlara e┼člik etmek i├žin ham kullanmak daha iyidir makarna, aras─▒nda patates, ve t├╝m sebze.

dikkat, taze kekik, kurutulmu┼č kekik daha ├žok daha ho┼č kokulu: pi┼čirme yaparken, onu ekleyin son anda.

Bitkisel ├žaydan daha iyi, "g├╝ne┼č ├žay─▒ "Kekik ile, su ile dolu bir kavanozda birka├ž saat g├╝ne┼čte bir tutam kekik macerating taraf─▒ndan haz─▒rlan─▒r. Bu lezzetlidir! Ayr─▒ca ┼čarap da onlar─▒ ─▒s─▒tabilir...

Loading...

Video: Mate Çayının Faydaları.

Loading...

Arkada┼člar─▒nla ÔÇőÔÇőPayla┼č